Perdere peso per sentirsi in forma
INTEGRATORI PER DIMAGRIRE E PERDERE PESO
Possiamo dividere gli integratori per dimagrire in alcuni gruppi princiapli:
1) quelli che aumentano la senzazione di sazietà:
Tramite l'uso di fibre e sostanze inducono nel nostro organismo il senso di sazietà e diminuiscono il senso della fame.
2) Quelli che accelerano il metabolismo:
Questo tipo d’integratori, tramite dei meccanismi d’azione differenti, aiutano a bruciare i grassi in eccesso.
Questi integratori per dimagrire sono adatti a tutte le persone che nonostante una dieta adeguata e una corretta pratica sportiva, non riescono a ridurre i grassi in eccesso.
3) quelli che aiutano a bruciare i grassi stimolando la termogenesi
Questo tipo di integratori riducono l’assordimento di grassi e carboidrati a livello intestinale. Sono adatti quindi a tutte quelle persone che non riescono a eliminare abitudini alimentari scorrette, ma comunque
desiderano un aiuto per scendere di peso.